Аюрведа. Секреты хорошего пищеварения и вечной молодости - стр. 87

Таким образом, запоры, особенно хронические и в пожилом возрасте, чаще представляют собой нарушения Вата-доши. Причиной их могут быть также высокая Питта (жар, иссушающий каловые массы) или высокая Капха (застой из-за избытка слизи в толстой кишке). Основной причиной хронического запора считается недостаток жидкости в организме, что постепенно ведёт к иссушению толстой кишки. При лечении этого состояния, похожего на запор Вата-типа, используют увлажняюще-смазывающие или увеличивающие объём кишечного содержимого слабительные, например семена льна, подорожника блошного или овального («Исабгол»). «Исабгол» пригоден для длительного применения. Поскольку Вата сосредоточивается преимущественно в толстом кишечнике, её повышение проявляется сухостью толстой кишки и скоплением кишечных газов, а также вздутием живота и запорами. Задняя часть языка бывает покрыта коричневатым налётом. Могут наблюдаться неприятный запах изо рта, отхождение газов, боли, ложные позывы, беспокойство, головная боль.

Запоры Вата-типа. Принимаются специи, регулирующие пищеварение (асафетида, имбирь, кардамон, фенхель) или готовые смеси «Хингваштака чурна», «Ашта чурна». Их хорошо давать не только взрослым, но и детям. А также применяются гхи, кунжутное, оливковое, подсолнечное, кукурузное масла по столовой ложке 1–2 раза в день до еды за 5–10 минут. Хорошо зарекомендовало себя при сухих и холодных Ватовских запорах масло чёрного тмина (по 1 чайной ложке 2–3 раза в день), порошок или чурна «Сукхдата». В процессе снеханы (внутреннего промасливания) применяется гхи с 25 мл и далее по нарастающей. Максимальную дозу гхи определяет врач.

Утром можно делать масляную клизму (100 мл кунжутного масла на 100 мл слегка тёплой воды), которую нужно держать 20 минут. Или можно просто сделать масляную микроклизму (матра басти) 50 мл на ночь. При сильном дисбалансе Ватадоши можно ввести в анус утром 200 мл тёплого кунжутного масла, подержать несколько минут и после этого попытаться опорожнить кишечник. Но не держать тёплое масло долго! При хронических запорах можно курсом 5–7 дней поделать клизмы из отвара 2 ложек «Дашамула чурна» на 0,5 литра воды с добавлением 200 мл кунжутного масла. Эти назначения делает врач, который будет контролировать весь процесс лечения. Не стоит заниматься самолечением.

Да, многие пожилые люди страдают Ватовскими запорами, так как старость – это время Ваты, поэтому для них актуален Ватовский подход к этому вопросу. Так как для Ваты полезен солёный вкус, можно принимать отвар или порошок растения солерос, которое в обилии растёт на наших крымских солончаках. Из сильных слабительных лучше использовать касторовое масло: 2–3 чайные ложки с 0,5 стакана тёплого молока перед сном. Касторовое масло из кишечника не всасывается. Но принимать его лучше эпизодически или не более 3 дней кряду. При классическом Ватовском крура-кошта касторовое масло принимается в чистом виде минимум 4 чайные ложки (20 мл), при этом стул будет один раз, но твёрдый. Или 30-50 мл на приём, этот объём послабит несколько раз, но будут газы. При бидоше Вата-Питта лучше давать «прохладные» масла (подсолнечное или льняное), «Пиппальяди гхрита», «Эрандабрушта харитаки тайла». Также хороша смесь трифалы и гхи – «Трифала гхи». Особенно детям.