Атлас профессионального массажа - стр. 8
Следовательно, направление движения рук массажиста при массаже мышц груди, верхней и средней частей спины – к подмышечным узлам соответствующей стороны. При массаже мышц пояснично-крестцовой области руки двигаются по направлению к паховым узлам.
На шее лимфатические сосуды лежат поверх грудино-ключично-сосцевидной мышцы и глубоко под ней. Из них образуется сплетение, которое сопровождает сонную артерию и яремную вену и вблизи нижнего конца этой вены образует один общий ствол, впадающий в верхний конец грудного протока.
При массаже головы и шеи движения руки массажиста направляются книзу (рис. 8).
Рис. 8. Лимфатическая сеть: а) боковой и задней поверхностей головы и шеи; б) лицевой области и волосистой части головы
Методические рекомендации
1. Все движения при выполнении различных приемов массажа совершаются по ходу лимфатического тока по направлению к ближайшим лимфатическим узлам.
2. Верхние конечности массируют по направлению к локтевым и подмышечным узлам; нижние – по направлению к подколенным и паховым; грудь массируют от грудины в стороны, к подмышечным впадинам; спину – от позвоночного столба в стороны: к подмышечным впадинам при массаже верхней и средней области спины, к паховым – при массаже пояснично-крестцовой области; мышцы шеи массируют в направлении рук массажиста книзу, к подключичным узлам.
3. Массаж лимфатических узлов не производят.
Мышечная система
Мышцы в основном осуществляют двигательную функцию организма, его частей и отдельных органов.
На мышцы приходится от 28 до 45 % массы тела, у новорожденных и детей – до 20–22 %; у спортсменов мышцы могут составлять более 50 % массы тела.
Классификация мышц
Различают гладкие и поперечно-полосатые мышцы.
Гладкие мышцы расположены в стенке кровеносных сосудов, коже и различных полых органах – желудке, кишечнике, матке и др. К поперечно-полосатым мышцам относятся сердечная мышца (миокард) и скелетная мускулатура.
Схема 1. Классификация мышц с учетом формы и строения
Всего у человека около 600 скелетных мышц. Все многообразие мышц классифицируется с учетом формы и строения (схема 1).
В зависимости от областей тела различают мышцы туловища, головы, конечностей; заднюю группу мышц спины, затылка; переднюю группу мышц шеи, груди, живота.
По форме мышцы бывают длинными и короткими, а также широкими. Длинные мышцы конечностей при сокращении укорачиваются на большую величину по сравнению с короткими и обеспечивают больший размах движений в суставах. Широкие мышцы участвуют в образовании стенок полостей.
Мышцы подразделяют также на простые