Ароматерапия - стр. 11
Противопоказания. Беременность, артериальная гипертония, возбужденное состояние.
Грейпфрутовое масло получают из кожуры субтропического фрукта.
У него свежий и яркий слегка резковатый аромат.
Грейпфрут объединил в себе лечебные свойства всех цитрусовых благодаря высокому содержанию витамина С.
Химический состав. Масло содержит органические кислоты, сахара, пектиновые вещества, минеральные соли, витамины А, Р, С, D, группы В. Кроме того, в его составе обнаружены лимонен, октаналь, деканаль, нуткатон.
Настоящий скачок в истории применения эфирных масел произошел после того, как их начали использовать не только в магических и оккультных, но и бытовых целях. Мази, эссенции и экстракты, всевозможные отдушки стали применять для утренних умываний, ванн, растираний и пр.
Действие и применение. Масло грейпфрута оказывает тонизирующее, общеукрепляющее и мочегонное действие. Оно повышает сопротивление организма к инфекционным заболеваниям, улучшает обмен веществ, уменьшает отеки, снимает мышечные спазмы, способствует повышению эластичности суставов. Масло помогает при бронхиальном кашле, острых респираторных вирусных инфекциях, простудах и гриппе. Его используют, чтобы снять тревогу и депрессию. Оно очищает, дезинфицирует, освежает и оздоравливает воздух в помещениях.
В косметологии масло используют для очищения и тонизирования кожи лица, так как оно сужает поры, регулирует жировой обмен. Масло входит в состав смесей для массажа. Чтобы избавиться от целлюлита, его втирают в проблемные места.
Масло помогает удалить шлаки из организма. Кроме очищающего, оно обладает и дезинфицирующим свойством.
Дозировка.
Аромалампа: 5 капель на помещение площадью 15 м>2.
Массаж: 5 капель на 15 мл масла-основы.
Обогащение косметических средств: 5 капель на 10 г.
Противопоказания. Масло может повысить восприимчивость кожи к неблагоприятному влиянию окружающей среды, поэтому его не рекомендуют применять перед выходом на улицу. С осторожностью следует применять масло грейпфрута при повышенной чувствительности кожи, поскольку оно может вызвать сильную аллергическую реакцию.
Жасминовое масло получают из цветков жасмина. Оно обладает легким пряным ароматом с эротическим оттенком.
Химический состав. Эфирное масло содержит гераниол, нерол, линалоол, изофитол, α-терпинеол, эвгенол и др.
Действие и применение. Масло жасмина положительно влияет на нервную систему, стимулирует деятельность головного мозга, устраняет депрессию. Оно помогает избавиться от раздражающего кашля. Положительно действует при заболеваниях дыхательной системы, укрепляет иммунитет, улучшает кровообращение, снимает судороги. Оно помогает при нарушенном менструальном цикле, облегчает боли при родах, ускоряет их и успокаивающе действует на рожениц.