Антиартроз, или Жизнь без опоры - стр. 8
Суставы, как и все части нашего тела, построены из живых клеток, которые постоянно отмирают и обновляются. Это – непрерывный процесс.
Большинство суставов испытывают постоянные нагрузки – ударные, как при ходьбе, или статические, как при стоянии или сидении. Система амортизации, образованная хрящами и мышцами, помогает без повреждения выдержать эти нагрузки. Управляет ею нейромышечный комплекс, передающий сигналы от суставов в мозг и обратно. Именно его «механорецепторы» дают команду ногам согнуться, когда мы прыгаем с высоты, – прыжок на прямые ноги опасен для костей. Передача команд ведется через спинной мозг, поэтому нарушение в его нервных путях проводимости, возникающее при заболеваниях позвоночника, приводит к ослаблению защиты сустава.
Мышцы и мышечные ткани
Мышцы – это часть опорно-двигательного аппарата в совокупности с костями организма, способные к сокращению. Под влиянием нервных импульсов мышцы способствуют сокращениям голосовых связок и мимических мышц, движениям тела, «держат» суставы, позволяют менять положение частей тела в пространстве. Они обеспечивают вертикальное положение тела человека и любую позу, например, мышцы живота поддерживают и защищают внутренние органы, выполняя опорную функцию, осуществляют сгибание и разгибание, приведение и отведение, наклоны вперед-назад; участвуют в акте дыхания, речи, выражении различных эмоциональных составляющих человека; передвижения; приема пищи; дефекации, выделений (мочи, мокроты, слизи из носа). От исправной работы мышц зависит не только
подвижность организма, но и функционирование всех физиологических процессов. Работой всех мышечных тканей управляет нервная система, которая обеспечивает их связь с головным и спинным мозгом и регулирует преобразование химической энергии в механическую.
Мышцы состоят из клеток, волокон и представляют собой единую мышечную ткань. Человек способен к движению благодаря способности мышечных тканей сокращаться.
Их три разновидности: гладкая, поперечно-полосатая и сердечная. Основными свойствами мышечных тканей является возбудимость и сократимость. Возбудившись в ответ на раздражение, мышца сокращается – становится короче и толще, а затем расслабляется, принимая прежние размеры.
Мышцы (muskulus) состоят из поперечно-полосатой мышечной ткани, крепятся к костям при помощи сухожилий, осуществляют движение туловища и конечностей, участвуют в поддержании равновесия, держат позвоночник, фиксируют суставы. В органах человека их примерно 600, у взрослого человека объем мышечной ткани составляет 43^4 % от массы тела. Мышечная ткань «растет» вместе с организмом до 20–30 лет, за рост и развитие которой отвечают лимфатическая и гормональная системы. Мышцы очень хорошо снабжаются кровью, имеют красный цвет из-за присутствия в них миоглобина. Также в мышечных тканях находится большое количество лимфатических сосудов и нервных волокон. Мышцы крепятся к суставам и костям с помощью сухожилий, которыми мышцы заканчиваются. Иногда они крепятся непосредственно к коже, глазному яблоку без участия сухожилий и связок.