АльфаБета. Как перестать спасать мир и спасти себя - стр. 18
Голос женщин с высоким коэффициентом «Темперамент» подает сигнал для любовных отношений, привлекает внимание. Ноты голоса ниже, сниженный темп – уверенность, расслабление, удовольствие.
С голосом можно и нужно работать.
1. Самое непростое – диагностика. Запишите свой голос на диктофон, но лучшим вариантом будет даже не этот, а те ваши аудиосообщения, которые вы отправляете близким и друзьям в мессенджере. В них ваш голос такой, как есть, и он подходит для диагностики.
2. Вам нужен будет не только голосовой тренинг, но и курс по дыхательным практикам.
3. Голос не должен быть громким, и не надо тараторить. Вы ведь не Ленин на броневике?
4. Чем больше воздуха в легких и чем медленнее вы говорите, тем легче вашим словам, тем звук более протяжный, так как вам хватает запаса воздуха и на то, чтобы дышать, и на то, чтобы говорить – мягко и красиво.
5. Говорите с улыбкой – это метасообщение о безопасности и комфорте. Именно с улыбкой, а не через прорывающийся смех.
6. Часто и много слушайте голоса любимых актрис, певиц с высоким темпераментом. Используйте свои зеркальные нейроны для трансформации и ловите их «фишки»: тон, тембр, скорость, дыхание.
Сохранить хрупкий баланс между высокой и низкой скоростью можно, понаблюдав за известными персонами. Например, с этой задачей виртуозно справляется американская телеведущая и продюсер Опра Уинфри. Иногда, чтобы сделать акцент на слове, она намеренно проговаривает его очень медленно. Так, в 2013 году на вручении дипломов в Гарварде, когда теледива рассказывала о своем шоу, она подчеркнула: «И оно было успешным на протяжении 25 лет!» Опра выделила голосом «25» и сделала небольшую паузу, чтобы усилить эффект.
Я также обращала внимание, что, когда я не контролирую свой голос долгое время, он возвращается в первоначальное состояние и звучит с интонацией юноши. Однажды я все- таки заметила, что происходит с моим телом в этот момент: я зажимаю голосовую щель так, как будто хочу задержать воздух горлом. И как только это происходит, я стараюсь максимально вдохнуть воздух и набрать его в легкие, чтобы снизить это напряжение и успокоить себя.
Глава 4. Темперамент
Бета-самке = женщине в бета-состоянии одного мужского тела и запаха недостаточно, чтобы она потеряла голову надолго или сразу бы поняла, что перед ней мужчина.
Какими важными особенностями должен обладать мужчина бета-самки, чтобы она не теряла интерес и могла проявить себя как внимательная и ласковая женщина, способная на принятие авторитета мужчины, не стремящаяся задавить его?
Это должен быть мужчина, превосходящий ее за счет каких-либо показателей: