365 оздоровительных советов - стр. 27

Приготовьте смесь из 375 г измельченных в мясорубке листьев алоэ (листья нужно взять с растения в возрасте не моложе 3–3,5 лет; перед срезанием растение не следует поливать 5 дней), 625 г майского меда, 675 мл красного крепленого вина (лучше всего кагора). Смесь поставьте на 5 дней в темное прохладное место. Принимайте первые 5 дней по одной ч. л. 3 раза в день за 3 часа до еды; все последующие дни по одной ст. л. 3 раза в день за час до еды. Срок лечения от 2–3 недель до полутора месяцев.

• Ежедневно утром натощак выпивать 1–1,5 стакана очень горячей воды. Это очищает кровеносные сосуды и выводит из организма различные отложения.

• Свекла рекомендуется как противосклеротическое средство благодаря значительному содержанию витаминов и минеральных солей (калия, магния, йода).

• Черноплодная рябина рекомендуется тибетской медициной как одно из самых эффективных средств при склерозе. Возьмите 1 кг рябины и растолките с 1 кг сахара. Принимайте по одной ч. л. 3 раза в день.

• Настойка листьев крапивы. При употреблении этой настойки человек делается бодрым, здоровым. Улучшается работа сердца, улучшается состав крови, уменьшается склероз. Возьмите 200 г крапивы майского сбора, залейте 0,5 л водки. Горло бутылки завяжите марлей. Первые сутки держите настойку на окне, а последующие 6 суток – в темноте. Процедите, отожмите. Принимайте 1 ч. л. натощак за 30 минут до еды и 1 ч. л. на ночь. Продолжайте лечение, пока не будет выпита вся настойка.

Атеросклероз – нарушение обмена, при котором в крови увеличивается содержание жироподобного вещества – холестерина. Также увеличивается образование соединения – липопротеида (жир + белок), проникающего в стенку артерий. При этом, в ней накапливается холестерин с последующим: либо известкованием бляшек, либо изъязвлением их. Риск возникновения и развития атеросклероза увеличивается с возрастом.

Атеросклероз ведет к ишемической болезни сердца, которая развивается вследствие поражения коронарных артерий сердца и уменьшения притока крови к сердечной мышце. Ишемическая болезнь сопровождается болями за грудиной, аритмией, сердечной недостаточностью.

Нормальное содержание холестерина в сыворотке крови взрослого человека – 3,9–5,2 ммоль/л.

Более высокий уровень холестерина в крови требует коррекцию диетой, а при еще более значительном повышении необходима медикаментозная коррекция.

Если у вас есть склонность к атеросклерозу, снизьте поступление всех видов жиров в организм с пищей, особенно содержащих насыщенные жиры.