30 самых лучших техник для исполнения любого желания - стр. 12
7. Вычеркните из списка умений то, что у вас получается хорошо, но то, что вы не любите делать. Например, вы очень хорошо умеете убирать в доме, но терпеть этого не можете – вычеркивайте.
8. У вас на руках 2 списка – то, что вы любите делать и то, что вы умеете.
9. Подумайте, в какой области или профессии эти навыки могли бы пригодиться. Если ответ не приходит сам собой и не выглядит очевидным, представьте себе, что вам принесли эти списки и попросили придумать работу или занятие для постороннего человека. Включите фантазию, пусть это будут несуществующие профессии, но постарайтесь придумать их хотя бы 2–3.
10. Если какая-то из выбранных профессий вызывает у вас живой отклик – вам она очень нравится, или, может быть, даже вы ее боитесь, это значит, что вы на верном пути и свое призвание, свою идеальную работу стоит искать именно в этой области.
4. Упражнения Барбары Шер. 20 желаний
1. Запишите на отдельном листе бумаги все то, чем вы любите заниматься. Пишите в столбик с левого края. Занятий должно получиться не меньше 20. Если писать станет совсем тяжело, пишите – чесать, когда чешется, или смеяться, когда смешно.
2. В верхней строке напишите следующие вопросы.
• Как давно занимались в последний раз?
• Бесплатно или стоит денег?
• В одиночку или с кем-то?
• Спланировано или самопроизвольно?
• Связано с работой?
• Опасно для здоровья?
• Быстро или медленно?
• Разум, тело или душа?
Ваш лист будет выглядеть следующим образом.
Можете добавить и другие разделы, которые вам интересны, например: дома или на улице? Утром или вечером? Раз в неделю или чаще? И так далее. Точно также можно убрать те вопросы, которые вам неинтересны. Заполнив таблицу, посмотрите, какие получились закономерности.
Например, вам нравится, когда действия происходят медленно – а так ли это в вашей жизни? Все ваши любимые увлечения безопасны для здоровья, а часто ли вы рискуете в обычной жизни? Или, например, у вас нет хобби, потому что вам кажется, что все это дорого, а вот все ваши любимые занятия совершенно не требуют денег. Или вдруг выяснится, что то, чем вы любите заниматься, вы не делали уже очень давно. Посмотрите, что бы вы хотели изменить в своей жизни в зависимости от своих желаний, своего призвания.
5. Идеальный день
Возьмите бумагу и ручку или диктофон и запишите – каким бы он мог быть, ваш идеальный день. Это самый обычный день, не отпуск, не выходной, не праздник. Самый обычный день, но такой, каким бы он был, если бы у вас была волшебная палочка. Вы можете делать все, что посчитаете нужным, жить там, где вам нравится, жить и встречаться с теми людьми, с которыми вам хочется быть вместе и общаться.