15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния - стр. 11

– Депрессия – одно из самых распространённых заболеваний в мире, от которого страдает более 300 миллионов человек, при том что 40% депрессий не выявляются специалистами.

– Количество депрессивных пациентов в России составляет порядка 15 миллионов человек.

– Депрессия – главная причина инвалидности в мировом масштабе.

– Каждый второй человек на планете испытывал депрессию в определённый момент жизни.

– Каждый четвёртый человек на Земле страдает от той или иной формы депрессии.

– Каждый четырнадцатый человек на планете ежегодно сталкивается с депрессией.

– Большинство случаев депрессии приходится на возраст от 20 до 40 лет.

– Больше половины людей пенсионного возраста испытывают депрессию.

– Риск возникновения или развития депрессии каждые следующие десять лет человеческой жизни увеличивается в 1,5 раза.

– Женщины, находящиеся в конфликтных семейных отношениях, испытывают депрессию в 25 раз чаще, чем женщины, живущие в относительно бесконфликтном союзе с партнёром.

– При наличии депрессии хотя бы у одного из партнёров разводы случаются в 10 раз чаще, чем в семьях, члены которой не страдают депрессией.

– 20% родственников депрессивных людей подвержены развитию депрессии.

– Риск развития депрессии у одиноких и разведённых людей в 4 раза выше, чем у людей, находящихся в браке.

– Разведённые и одинокие мужчины более подвержены депрессии, чем разведённые и одинокие женщины.

– Женщины страдают от депрессии в 2 раза чаще, чем мужчины, что особенно актуально в периоды беременности, менопаузы и послеродовом периоде.

– 70% людей с депрессией не получают никакой помощи или получают некачественную, неквалифицированную, неэффективную или недостаточную терапию.

– 50% людей с серьёзной формой депрессии не обращаются за помощью и остаются без лечения.

– Только 30% людей с депрессией попадают на приём к психиатру или психотерапевту.

– 70% людей, обращающихся в поликлиники, страдают от депрессивных состояний, которые нынешними методами диагностики определяются только в 5% случаев.

– 50% долгосрочных отпусков по болезни связаны с депрессивными и тревожными состояниями.

– 70% людей самостоятельно избавляются от депрессии в течение одного года.

– 20% людей находятся в депрессии спустя 2 года после её начала.

– 10% людей находятся в депрессии спустя 5 лет после её начала.

– 90% людей не испытывают депрессии спустя 5 лет после постановки этого диагноза.

– 75% людей с депрессией имеют другие психологические проблемы.