100 советов по здоровью и долголетию. Том 4 - стр. 5

Позже начинается преуменьшение проблемы, поиск повода, чтобы выпить; обвинение близких, якобы провоцирующих зависимого на выпивку.

Злоупотребление всегда будет оправдано.

Причин будет названо множество:

– чтобы снять стресс,

– поддержать компанию (я же не могу подвести застолье),

– поднять настроение,

– показать приготовление какого-нибудь редкого коктейля, а как же без дегустации?!

Считается, что рюмка водки на ночь – прекрасное средство для снятия

стресса и продуктивного сна. Однако алкоголь вызывает наркотический сон, не приносящий отдыха, сон алкоголика краток и поверхностен. В итоге ко второй половине дня снова накапливается усталость, появляется потребность выпить.

Со временем развивается привыкание к определённой дозе этанола, организм, как капризный ребёнок, требует добавки.

Приходится увеличивать выпиваемую дозу для достижения требуемого эффекта. Вместо одной бутылки джин – тоника уже нужно две или три, чтобы получить приятный эффект эйфории и расслабления.

Постепенно наступает «час икс», когда человек с нетерпением начинает ждать пятницы, чтобы уже оторваться по – полной. Этот феномен называется «пятничным алкоголизмом».

Следующий этап – когда возникает потребность в увеличении крепости напитка. Незаметно для себя человек переходит с коктейлей или вина на водку или коньяк. Доза растёт в геометрической прогрессии, пропорционально этому падает контроль за выпитым.

Появляется навязчивое влечение к алкоголю – «тяга». А это уже основной симптом заболевания – большой алкогольной болезни.

В дальнейшем присоединяется утреннее похмелье, пропадает рвотный рефлекс – защитные резервы организма оказываются полностью исчерпанными.

В терминальной стадии больные оправдывают своё пьянство потребностью «полечиться». Алкоголь становится неотъемлемой частью их жизни.

Существует несколько видов алкоголизма, каждому из которых присуще своё течение.

Социальный алкоголизм.

– С каждым днём темп жизни убыстряется. Появляются новые технологии, повышаются требования к профессионализму. Растёт ежедневное напряжение, психика не выдерживает нагрузки, недосып, многозадачность – алкоголь же всегда считался лучшим релаксантом.

– Многие, особенно мужчины, заливают алкоголем потерю статуса, рабочего места.

– Эпидемия ковида – страх, непонимание происходящего – единственное утешение «in vino veritas».

– Ранняя деградация молодого поколения. Отсутствие интересов в жизни.

– Новые традиции корпоративной культуры. Любое достижение организации: переговоры, подписание договора отмечается всеобщим застольем.

Семейный алкоголизм.