100 снов, которые снятся всем, и их истинные значения - стр. 19

В обычной жизни вы часто надеетесь, что к вашим нуждам отнесутся с пониманием, если вы будете заботиться о нуждах других людей, а в результате они просто наваливают на вас свои проблемы. Лучший способ разрешить эту ситуацию – поставить свои потребности выше потребностей других и научиться раз и навсегда говорить «нет». Это позволит вам установить крепкие личные границы и относиться со вниманием к собственным нуждам. Хотя это может показаться эгоистичным, однако гораздо легче уважать нужды других людей с ощущением комфорта от того, что вы не забываете и о своих.

Наш первый опыт контроля над своими потребностями случается в очень раннем возрасте, когда мы пробуем регулировать основные функции организма, приучаясь к горшку. Часто это первый опыт социальных обязанностей, которые оказываются важнее наших физических потребностей. Во время такого обучения мы понимаем, что несвоевременное выражение своих нужд может привести к неприятностям, а также заставить нас испытывать чувство стыда. Даже научившись контролировать свои физические потребности в детском возрасте, во взрослой жизни нам часто трудно управлять своими эмоциональными нуждами, поскольку они могут пробудить в нас чувство уязвимости и смущения.

Вы с удивлением обнаруживаете себя совершенно обнаженным в общественном месте и лихорадочно пытаетесь прикрыть свое тело или спрятаться за всем, что попадается на пути. Все вокруг полностью одеты, и, хотя вы крайне смущены, никто, кажется, не замечает вашей наготы. То, что люди видят вас голым, волнует вас больше, нежели то, что вам холодно или физически некомфортно. Возможно, вы не полностью обнажены, но на вас не хватает важной части одежды, и голая часть вашего тела выставлена на всеобщее обозрение. Может быть, вы раздеты только ниже пояса или на вас надет пиджак без рубашки.

Если вам снится, что вы находитесь на людях обнаженным, в вашей жизни присутствует ситуация, делающая вас уязвимым и беззащитным. Людям, которые попадают в незнакомые обстоятельства, например, выходят на новое место работы или вступают в отношения, в которых им не хватает уверенности, – часто снятся подобные сны. Одежда, которую вы носите, представляет тот образ, который вам удобно демонстрировать миру. Она образует защитный барьер, помогающий вам скрывать свою истинную сущность при общении с другими людьми. Хотя в частной жизни вы открываетесь с радостью и полностью, вам может стать очень неуютно, если вы не в состоянии прикрыть наиболее личные сферы вашей жизни перед публикой.