100 полезных сказок для современного ребенка - стр. 17

Борька всегда ложился спать вовремя, быстро засыпал и спал всю ночь крепко и сладко. Поэтому каждую ночь ему снились прекрасные сны, а его тело замечательно отдыхало. Наутро наш хомячок чувствовал себя бодрым и отдохнувшим, потому что всегда соблюдал режим сна и понимал его важность.

Утром как обычно Борька проснулся и пошел на улицу, чтобы перед завтраком подышать свежим воздухом и сделать веселую зарядку. После прогулки и полезных физических упражнений настроение хомячка стало еще лучше, а аппетит разгулялся так, что наш герой был готов проглотить целого слона.

Возвращаясь домой, Борька вдруг увидел маленького котенка, который жалобно мяукал.

– Что с тобой, малыш? – поинтересовался хомячок.

– Мама рано утром разбудила меня, а я не выспался, – ответил котенок.

– Ты лег спать поздно?

– Да.

– Ты долго ворочался в своей кроватке прежде, чем заснуть?

– Да.

– Ты часто нарушаешь свой режим сна?

– Да.

– Все понятно. Тебе просто нужно подружиться со сном! – воскликнул Борька.

– Подружиться? А как это? – ответил котенок.

– Сейчас я открою тебе секрет, который мне помогает. Только ты никому его не рассказывай, договорились?

– Ух ты! Я слушаю тебя, – радостно воскликнул котенок.

– Нужно просто соблюдать режим сна, тогда выспишься и будешь здоровым! В течение дня я ем, пью, играю, веселюсь и занимаюсь любыми делами, а как только наступает время сна, то перестаю веселиться, ложусь в свою кроватку и сразу же закрываю глазки, – поделился хомячок.

– И как же тебе это удается?

– Я просто знаю, что сон – мой друг. Если вовремя заснуть, сон будет крепким, глубоким и радужным. Тогда ты выспишься и наутро будешь бодрым и веселым. А еще если засыпать сразу, как ложишься в кроватку, то во сне организм восстанавливается и становится здоровым.

– Как здорово, сегодня обязательно попробую, спасибо! – воскликнул котенок и побежал домой.

Когда наступила ночь, и котенок лег спать, то, вспомнив утренний разговор с хомячком, сразу же перестал веселиться. Он закрыл глазки и мысленно сказал: «Привет, дорогой сон! Сейчас наступило твое время, поэтому я позволяю тебе помочь мне хорошенько выспаться и отдохнуть»…

Утром котенок проснулся и понял, что выспался и чувствует себя отлично. Ему так понравилось крепко спать и видеть радужные сны, что с тех пор котенок решил всегда соблюдать режим сна – вовремя ложиться в кроватку и сразу засыпать.

– Спасибо тебе, дорогой друг сон! Теперь я каждый день буду применять секрет хомячка, – радостно сказал котенок и в отличном настроении отправился по своим делам.

Жили-были на свете два жирафа, которые вместе работали на одной стройке. Да вот только совместная работа у них не ладилась – никак они не могли договориться друг с другом.