Аннотация
Книга "Сознание дзен, сознание начинающего" авторства Шунрю Судзуки является руководством для тех, кто интересуется японским буддизмом и практикой медитации дзен. В предисловии к книге автор рассматривает влияние как Дайсэцу Судзуки, который первый открыл дзен западной аудитории, так и себя, Сюнрю Судзуки, известного наставника дзен из школы Сото. Подчеркивается важность правильной практики дзен и правильного отношения к ней, а также влияние на развитие дзен на Западе.
Книга также обращает внимание на важность сохранения сознания начинающего в практике дзен. Автор подчеркивает, что сознание начинающего обладает большим потенциалом, чем сознание знатока, и призывает к сохранению чистоты и открытости практики. Он также поднимает тему самодостаточности сознания и ее значимость для избежания искажений и нарушения нравственных принципов, а также важность сострадательного сознания.
В книге также описывается правильная практика дзен, включая положение тела, дыхание и мудры рук. Удержание прямого позвоночника, создание позы "лотоса" и правильное положение рук считаются ключевыми аспектами практики. Автор объясняет, что само принятие позы дзадзен уже является правильным состоянием сознания, и не нужно стремиться к какому-то особенному состоянию.
В целом, книга представляет собой руководство по практике дзен, обращая внимание на важность правильного отношения к практике, самодостаточности сознания, сострадательности и правильной практике медитации. Она призывает сохранять открытость и чистоту в процессе практики, чтобы достичь глубокого понимания и умиротворения.
