Аннотация
Книга "Маленькие шаги к большим переменам" - это настоящий гид для тех, кто устал от постоянных неудач в попытках изменить свою жизнь к лучшему. Автор наглядно демонстрирует, как малые изменения могут привести к глобальным результатам. Особенно стоит обратить внимание тем, кто страдает от недостатка физической активности или стремится улучшить свое здоровье, ведь аналогия с физическими упражнениями делает тему очень понятной и доступной. Кроме того, для людей, которые собираются сделать изменения в своей жизни, эта книга станет отличным подспорьем, ведь она учит, как важны маленькие шаги к большому успеху. Рекомендую всем своим друзьям!
