Послания Славы. Книга первая

Книга, из которой приведены отрывки, фокусируется на существенном влиянии питания на организм человека, в частности, на различие между видовым и невидовым питания. Автор подчеркивает, что выбор пищи значительно влияет на флору кишечника, что, в свою очередь, определяет общее состояние здоровья человека. ### Вначале, автор вводит концепцию видового и невидового питания: - **Видовое питание** включает в себя употребление сырой растительной пищи, что способствует формированию симбиотной флоры. Эта флора полезна для организма и поддерживает его здоровье, повышая невосприимчивость к различным заболеваниям. - **Невидовое питание** связано с термообработкой пищи и потреблением мяса, что может привести к разрушению организма и возникновению различных недугов. Кроме того, автор описывает патогенную флору кишечника, которая может возникать из-за неправильного питания и включать как гнилостные бактерии, так и условно-патогенные организмы. ### Симбиотная и патогенная флоры: Автор выделяет важную роль симбиотной флоры в синтезе необходимых веществ для организма — витаминов и микроэлементов. В свою очередь, патогенная флора, появляющаяся в результате нерационального питания, может вызвать желания к потреблению вредных продуктов и негативно сказаться на здоровье. Для борьбы с патогенной флорой автор предлагает ряд методов, направленных на ее устранение. ### Преимущества сырой пищи: Далее, внимание уделяется сырой растительной пище. Автор утверждает, что сырой продукт — это "живой" продукт, способный приносить пользу организму, в отличие от "мертвой пищи", которая теряет большинство своих полезных свойств из-за термообработки. Сравнительные анализы процессов пищеварения показывают, что сырая пища проходит через пищеварительный тракт быстрее и эффективнее усваивается, способствуя нормальному функционированию организма. ### Процесс детоксикации: В следующей части книги рассматривается процесс детоксикации, который происходит при переходе на живое питание. Автор объясняет, что организм начинает очищаться от токсинов и шлаков, а также от больных клеток. Это очищение может сопровождаться неприятными симптомами, такими как головные боли, кожные высыпания и слабость, однако этот процесс является естественным и необходимым. Изменение рациона и активность микробов на коже становятся основными факторами, запускающими детоксикацию. Автор рекомендует вести активный образ жизни и периодически голодать на воде или соках для ускорения очистительных процессов. ### Заключение: В завершение, автор акцентирует внимание на том, что переход на живое питание — это важный шаг, приготовление к которому должно быть обдуманным. Он подчеркивает значимость активной деятельности, личной заботы и периодического голодания в достижении здоровья и благополучия. Читатели получают ясное представление о том, что правильное питание и понимание своего организма — ключевые аспекты для достижения хорошего здоровья и благополучия.