Аннотация
В центре сюжета книги оказывается главная героиня Фабьена Дюбуа, женщина, переживающая глубокую депрессию и внутренние терзания. Книга начинается в день рождения Фабьены, который она проводит в атмосфере меланхолии и подавленности. Каждый год в этот день она общается со своей матерью, которая с нежностью напоминает ей о моменте её рождения, подбадривая рассказами и воспоминаниями. Мать восхищается значением имени Фабьены, которое сочетает в себе качества "несравненной" и "фантастической". Несмотря на этот позитивный подтекст, Фабьена чувствует себя потерянной и несчастной, и разговор с матерью лишь усугубляет её внутренние переживания.
В этот день Фабьена идет на прием к новому семейному врачу, где ее накрывает паническая атака, усиливающая её чувство беспомощности и тревоги. Хотя врач поддерживает её, Фабьена продолжает тормошить свои страхи и сомнения, чувствуя, что её жизнь начинает распадаться. Она размышляет о том, что всё, чего она достигла, не приносит ей счастья; она чувствует себя опустошенной и одинокой, что, вероятно, связано с недавней потерей отца в автокатастрофе и её страхом перед вождением.
На фоне этих трудных размышлений Фабьена получает письма от своей лучшей подруги Анны, что приносит ей чуть-чуть радости, но не может заполнить эмоциональную пустоту. Волнение, связанное с достижением тридцатилетия, напоминает ей о несбывшихся ожиданиях и давлении со стороны окружающих. После этого Фабьена решает покинуть дом, стремясь хоть на мгновение избежать своих невыносимых мыслей.
Далее действие переносится в уютное кафе, где Фабьена встречается с Фридрихом, парнем, с которым у неё сложные и эмоционально напряженные отношения. Фабьена чувствует стыд за свой внешний вид и состояние, что придает встрече дополнительную неловкость. В ходе их разговора Фридрих поднимает вопрос о том, почему Фабьена отдаляется, и указывает на её стремление скрывать свои настоящие чувства. Фабьена, поглощенная собственными переживаниями, слышит от Фридриха, что она заслуживает большего, чем та жизнь, которую она ведет сейчас. Эта встреча оставляет Фабьену в состоянии смятения и глубокого одиночества, что толкает её на размышления о необходимости обратиться за помощью.
Следующим важным этапом в её жизни становится визит к психологу Луизе. Она становится символом надежды и поддержки для Фабьены. Луиза создает комфортную атмосферу, которая помогает Фабьене раскрыться. Психолог не просто выслушивает её, но и подчеркивает важность саморазоблачения и нахождения любви к себе, даже когда ей это кажется сложным. В процессе общения с Луизой Фабьена начинает осознавать свои истинные желания и недостаток радости в жизни. Первый шаг к восстановлению отмечается её осознанием необходимости принимать помощь окружающих и не замыкаться в своем одиночестве. Этим завершается первая часть ее пути к выздоровлению, обозначая надежду на будущее.
