Писать профессионально. Как побороть прокрастинацию, перфекционизм и творческие кризисы

Книга "The Seven Secrets of the Prolific" представляет собой исследование причин прокрастинации у писателей и способов борьбы с ней. В предисловии автор обращается к читателям, предлагая использовать пример Льва Толстого как инспирацию, но не сравнивать себя с ними, чтобы избежать перфекционизма. Он объясняет, что прокрастинация вызвана внешними факторами и предлагает рассмотреть одиннадцать категорий причин этого явления. В первой главе автор анализирует механизмы прокрастинации, подчеркивая, что это не вопрос лени или силы воли, а скорее результат внешних условий. Он призывает читателей рассмотреть и изменить внешние факторы, мешающие продуктивности. В следующих главах идет обсуждение различных барьеров и причин прокрастинации, включая эмоциональные аспекты, такие как страх и беспокойство, которые могут мешать работе над проектами. В книге также рассматривается различие между продуктивностью и прокрастинацией, приводятся примеры мыслей и внутренних диалогов, приводящих к отсрочке работы. Автор обсуждает способы реакции на препятствия и методы продуктивных писателей, призывая к сочувствию к себе и отказу от негативных методов мотивации. В конечной части отрывка подчеркивается важность понимания и преодоления препятствий на пути к продуктивности, включая прокрастинацию и перфекционизм. Автор предлагает подходы к решению проблем и изменениям в поведении, чтобы стать более продуктивным писателем. Книга направлена на помощь писателям в борьбе с прокрастинацией и достижении успеха в своем творчестве.