Формула успеха. Управление временем, построение ясных целей, мудрое лидерство – залог процветания
Дата публикации: 2019
Аннотация
Книга С.И. Дубянского представляет собой глубокое исследование внутреннего мира человека, а также практик духовного развития, медитации и философии жизни. В самом начале автор выражает благодарность всем, кто оказался рядом с ним в процессе создания произведения, включая свою семью, учителей и коллег. Особое внимание уделено супруге и родителям, что подчеркивает важность поддержки близких в стремлении к самосовершенствованию и реализации всех задуманных целей.
Предисловие книги, написанное Валерием Синельниковым, рисует портрет Святослава Дубянского как многогранного человека с глубокими познаниями в области древних знаний, практикующего йогу и исследующего восточные традиции. Это создает основу для дальнейшего изложения идей, которые развиваются в самом тексте книги.
Первый урок книги акцентирует внимание на свободном выборе человека и его влиянии на судьбу. Дубянский исследует концепции фатализма и либерализма, призывая читателя к осознанию важности личной ответственности за свою жизнь. Он подчеркивает, что, хотя судьба может предопределять некоторые аспекты существования, именно выбор каждого человека формирует уникальный жизненный опыт и может изменить предначертанное. Таким образом, автор предлагает читателю задуматься о том, каковы его истинные желания и как они могут быть реализованы через осознанный выбор.
В следующих уроках, особенно в Уроках 16 и 17, Дубянский обращается к медитации как ключевому инструменту для преодоления внутренних и внешних препятствий, стоящих на пути к достижению целей. Он утверждает, что различные факторы, такие как карма, гороскоп или семейные программы, могут блокировать индивидуальное развитие. Тем не менее, регулярная практика медитации позволяет освободить ум и тело от стресса, открывая новые горизонты и возможности. В Уроке 17 описывается базовая техника медитации, включающая в себя концентрацию, визуализацию и осознанное дыхание. Автор рекомендует выделять всего 10-15 минут в день на практику, чтобы повысить уровень энергетики и концентрации.
Книга также посвящает внимание техникам медитации, связанным с вхождением в сон и выходом из него. Автор предлагает методики, которые могут помочь формировать позитивные мысленные образы и установки во время сна, что, по его мнению, играет важную роль в достижении целей и улучшении качества жизни. Это не только углубляет понимание медитации, но и придаёт ей практическое применение в повседневной жизни.
Также автор делится своим опытом ученичества у выдающегося индийского Гуру по имени Йоги Рамаях. Это знакомство произошло в 1993 году, после участия в семинаре, который Гуру проводил в Москве. После этого Дубянский отправился учиться в Индию, где стал учеником своего наставника. Йоги Рамаях, успешный бизнесмен и семейный человек, объединял в своей жизни духовные практики и достижение социального успеха. Его мудрость и методы сочетали древнюю философию с современными психологическими открытиями. Рамаях обучал своих учеников принципам гармоничного существования и передачи знаний о духовной эволюции.
В целом, книга С.И. Дубянского — это не просто руководство по медитации, но и глубокий текст, посвященный выбору, ответственности и внутреннему развитию. Она призывает читателя открывать для себя внутренний мир, понимание своих желаний и возможностей, а также использовать медитацию как инструмент для достижения гармонии и успеха в жизни.